عندي حفل زواجي قريب والدورة الشهرية متوقع أن تأتي قبل الزواج مباشرةً. هل هناك حبوب يمكنني استخدامها لتأجيل الدورة بطريقة آمنة؟ السلام عليكم، الدكتورة نصحتني باستخدام حبوب لتأجيل الدورة الشهرية إلى بعد الزواج. هناك طريقتين، إما استخدام الحبوب قبل الزواج بفترة لتقديم موعد الدورة أو استخدامها قبل موعد الدورة بأسبوع لتأجيلها. سأستخدم طريقة تأجيل الدورة […]

بعد ولادتي القيصرية منذ 21 يومًا، حاولت إرضاع طفلتي ولكنها ترفض. حاولت الشفط، ولكن الحليب غير كاف. حرارتي ارتفعت إلى 37-38 درجة وصدر ي يؤلمني. قد يكون ارتفاع الحرارة والألم في الصدر بسبب احتقان الثدي. قومي باستخدام الشفاط الكهربائي لتخفيف الاحتقان. إذا لم تستطيعي الشفط، استخدمي بنادول وكمادات باردة لتخفيف الألم. إذا استمر الألم أو […]

السلام عليكم دكتورة. أنا حامل واعاني من التهابات خلال الحمل. قلقت حين قرأت أن بعض الأدوية قد تكون سبباى لتشوهات الأجنø©. الدكتورة أطمأنتني أنة الأدوية التي أخذها ليست خطيرة إذا أخذت نصيحه الطبيب وأن النظافه والمراقبه هي مفتاح الوقايه.. علامات الالتهابات أثناء الحمل من أهم علامات الالتهابات أثناء الحمل هي الإفرازات غير الطبيعيه أو الألم […]

السلام عليكم، عندي استفسار بشأن إمكانية حدوث الحمل عند الاحتكاك وسائل المذي يلامس المنطقة التناسلية خلال فترة التبويض، مع عدم وقوع إيلاج أو قذف. السلام عليكم، نعم، هناك احتمال ضئيل لحدوث الحمل بسبب وجود سائل المذي على المنطقة التناسلية، حتى في حال عدم وقوع إيلاج أو قذف. ينصح بتناول حبوب منع الحمل الطارئة كإجراء احترازي، […]

عندي مشكلة مع ابني الذي يعاني من التبول اللاإرادي. كيف يمكنني مساعدته نفسياً وجسدياً؟ التبول اللاإرادي عند الأطفال يمكن أن يكون مرتبطًا بعوامل نفسية وجسدية. من المهم أن نشجع الطفل ونعزّز ثقته بنفسه دون أن نشعره بالخجل أو القلق بخصوص مشكلته. إليك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في معالجة هذه المشكلة: الحديث بشكل […]

منذ فترة أردت فقدان الوزن، واتبعت برنامجاً غذائياً ورياضياً ساعدني في خسارة بعض الوزن. لكني أواجه صعوبة حالياً في فقدان المزيد من الوزن وأرغب في الوصول إلى وزني المثالي خلال تسعة شهور. ما هي النصائح التي يمكنني اتباعها لضمان نزول الوزن بشكل صحي ومستدام؟ في البداية، من المهم أن يكون فقدان الوزن بشكل تدريجي وصحي […]

السلام عليكم، أنا بدأت الحمية الغذائية وبدأت بالمشي بشكل منتظم. في البداية كنت أمشي جيداً، ولكن الآن لدي ألم في العضلات، ويبدو أنه “shin splints”. ماذا أفعل؟ وعليكم السلام، نعم، يمكنك استخدام مسكنات الآلام وتدليك العضلات بمرخيات العضلات. يفضل توزيع خطوات المشي على مدار اليوم بدلاً من مشيها دفعة واحدة. قم بزيادة خطواتك تدريجياً، وقم […]

أمي تعاني من آلام في منطقة الصدر، خفقان في القلب، وزيادة كبيرة في مستوى الكوليسترول. ما هي حالتها الدقيقة؟ الأعراض التي ذكرتها تنبئ بحالة تستدعي الانتباه الحذر والمراقبة الدقيقة. الألم في الصدر وخفقان القلب يمكن أن يكون لهما علاقة بزيادة الضغط والكوليسترول. بناءً على المعلومات المقدمة والفحص السريري، يبدو أن هناك تصلبًا في الصمامات، ولكنه […]